Получить помощь психологини

Поделись своей проблемой, и специалистка поможет справиться с ней

Никнейм

Почта

Обращение

Мы бережно относимся к вашим персональным данным и не передаём их третьим лицам

Cпасибо за обращение!

Психологиня даст обратную связь в течение 24 часов

На главную

Нажимая «Войти» ты принимаешь
Условия обслуживания

Войди в профиль,
чтобы получать уведомления

Пиши посты, комментируй и получай
ответы на свои вопросы от психологини.

Войди в профиль,
чтобы получать уведомления

Пиши посты, комментируй и получай
ответы на свои вопросы от психологини.


Войдите чтобы писать посты
Home toy
Психология

Постоянно сравниваю себя с другими

Почему, когда я смотрю на других, мне всегда кажется, что они лучше? Даже когда пытаюсь себе сказать: "Хватит, у тебя всё нормально", в голове уже заедает эта пластинка. Как будто всё, что я делаю, всегда "недостаточно". И вроде понимаю, что сравнивать себя с кем-то — это вредно, но всё равно продолжаю.


Home toy
Психология

"Люби себя" — а как?

Везде этот вайб: "Полюби себя, будь уверенной", а как это вообще работает, если ты себя ненавидишь? Серьёзно, я пытаюсь, но иногда в зеркало глянуть лишний раз не могу. Это у всех так или я реально какая-то странная? … иногда всё так выбешивает, что хочется просто лечь на пол и лежать. школа днище, дома ссорятся, даже друзья иногда утомляют. и ты вроде пытаешься держаться, но ощущение, что силы заканчиваются. прямо реально страшно иногда становится.


Из тик-ток

Больше